SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] i poczciwym Metanabolu ... obecnie, z racji zmiany dyscypliny na StrongMan a co za tym idzie potrzeba dobicia do ok 140kg wagi, po raz pierwszy decyduje sie na cykl zlozony z "az" 4 srodkow ... pomyslcie jaki to musi byc dla niego ubaw kiedy czyta Wasze wypowiedzi o tym co w siebie "ladujecie" a nastepnie zaglada [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 00:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pytanko do WODYNA... co sądzisz o jakby połączeniu obu planów "alternatywnych zestawów fbw" i "alternatywnych progresji" w cykl w którym byłyby w 2 zestawy fbw a serie wykonywane byłyby metodą alternatywnych progresji? Zapewne plan stałby się cieższy ale też bardziej wszechstronny, wypalenie przyszłoby szybciej, ale właśnie [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    W gruncie rzeczy wazne ze dziala.. i ze jest tam tesc w niemalym stezeniu. To tyle odnosnie badan.. trzymam takie badania dla siebie ogolnie, sprawdzam raczej profilaktycznie czy wszystko sie zgadza. No a z apteka.. to jak ktos ma kase to jasne spoko, ale tak czy siak tesc to tesc. Tyle ze apteka zapewnic moze stezenie praktycznie co do mg.. no i [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 01:05:45 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] stany po tym, od pierwszego strzału... Mimo zapewnień ze towar prawilny, sam nie wiem bo znajomi są zadowoleni, testowali lub testują, robił kolega badania na początku cyklu to teść ponad skale ponoć...nie mają tych problemów co ja. Jest to mój pierwszy cykl i mam po tym enanie stany grypopodobne, temperaturę, stan podgorączkowy,spuchniete [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odslonieceim brzucha( konkretna rzezba) i wlasnie na takim etapie teraz jestem. Tylko w tym miejscu brakuje mi tego czego bym chcial i wydaje mi sie ze w dobrym momencie wbilem n leviathana bo wiem ze lajtowy nie jest.Tylko zaraz sie koncze na nim cykl i nie wiem na co teraz moglbym wejsc.Postaram sie dzisiaj skolowac to urzadzenie izmierzyc bf

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 10:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ocenę takiego zestawu (Animal Cuts + synephrine). Animal Cuts zamieniłbym na coś tańszego, ale nie mam pomysłu na co. Po czterech tygodniach tydzień restartu i kolejny cykl Rapid tym razem z joszką (Haya Labs?). Dodatkowo kompleksowo suplementuję o3, wapń, magnez, elektrolity, tyrozyna, beta alanina&kreatyna małe dawki przedtreningowo. [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 22:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] nazwac ospaly.. i nie wiedzialem w ktora strone przegialem.. no i wiadomo pozniej odpowiednio dopasowanie dawki exe zeby ciut nizej bylo i samopoczucie o wiele lepsze = bardziej efektowne wykorzystanie cyklu :-)) bo akurat moge miec tescia xx razy w gore ale jak cos nie gra w innych hormonach to cykl w dvpe. koniec spamu i zanudziania |-O

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 13:54:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w całym tygodniowym treningu. I robisz cały czas tak samo czyli A B A B(...), a ciężar żeby się nie przeciążyć dodajesz właśnie co 2 tygodnie po 5kg a nie co tydzień, dosyć dużo tracisz na tym jednym dniu bez treningu, ale myślę, że taki trening jak Ci przedstawiłem powinien w miarę to wyrównać. Zrób sobie jeden cykl i zobacz jaki efekt Pzdr.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu nie zabije mnie dawka 2xLeviathan na czczo a po 7-8h 1xVenom 500/200? bo na poczatku jechalem cykla na samym Venomie, najpierw 1 dziennie, pozniej 2 dziennie... skonczylem cykl i ostatnio zaczalem druga redukcje (dieta redukcyjna trzymana caly czas od stycznia) i jechalem 1 leviathana z ranca a po poludniu venom, policzylem capsy zeby [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodza w gre, delikatne rotacje w menu wiadomo beda ale to od stycznia) Ogólnie nie mam pojęcia jaki termik wziąć na wycinke, chce ja zacząc dopiero od stycznia konczac cykl na kreatynie, ogolnie sylwetka okej poza dołem brzucha i tzw. "boczkami", tak więc co możecie polecić( tak żęby nie był za bardzo nabity kofeiną bo to sie troszke mija z [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miecho za duzo nie poszlo..to trzeba wolno,narazie dieta zbilansowana,jestem w trakcie ukladania,przy 95kg wjazd na CKD+Viper...wszystko bede archiwizowal,foty,dieta,opis cwiczen,jak uzyskam to co chcialem to wrzuce caly cykl z fotami,planem treningowy oraz przykladowymi dietami i napisze po kolei jak sie udalo...takze trzymajcie kciuki;)))

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Dęblina na lotniczym przysposobieniu wojskowym (1miesiąc), jestem nurkiem, skakałem na spadochronie ( dorzucę kurs), ratownik wodny i systemu KPP, SW od dziecka + cały cykl badań zdrowotnych do wojska zdany na pilota poddźwiękowego. Zmieniony przez - HastiaN w dniu 2016-06-18 16:11:48 Zmieniony przez - HastiaN w dniu 2016-06-18 16:14:23

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę miał chwilę to poszukam czy kreatyna może zaburzyć wyniki. Póki co dopiero zaczynam cykl. Będę brał po 2-3g dziennie i bez fazy ładowania, więc myślę, że aż tak poziom kreatyny się nie zwiększy.

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam Koledzy W związku z tym że rozpocząłem cykl na aptecznej Omce firmy PharmaSwiss która to teraz produkuje, która działa na mnie jako nowicjusza jak bomba chciałbym się podzielić porównaniem do Omki rzekomo tej samej firmy ale od Dilla oraz Omki jeszcze ze znaczkem Jelfa którą również nabyłem teraz od Dilla ale innego. Powiedzcie mi co [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec staram sie jesc wszystko co ma duzo wartosci odzywczych. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zadnych problemow nie ma WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: na redukcje nic jeszcze nie bralem, ostatnio skonczylem cykl z Kreatyna i pije Super Advanced Whey Protein BUDŻET: 150-200$

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] zgadzam się z Tobą że kody powinny wchodzić i już Ale mam jeszcze dwa dodatkowe spoztrzezenia otóż parę lat temu kupiłem był wtedy na topie taki lab jak Alpha Pharma ,cykl leciał na doskonałych środkach Pharmacom ale się skończyło i zmieniłem na Alpha ponoć równie dobra Piękne były te opakowania kody weszły A siła masa pompa i [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i trenuje 3 tydzien tym systemem. Jest naprawde ciezko, nawet gdy ciezary sa zanizone, ale sie nie poddaje. Co zrobic kiedy dojde do poziomu maxów w cwiczeniach??? Powtorzyc cykl od poczatku ? nie, pozniej robi sie z tego zwykly plan "do ostatniego powtorzenia" Poza tym obciecie kalorii... zrob na zero , ew +100kcal i dowal hiit po [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekstraktu z zielonej herbaty. 3) no i właśnie jaki burner, zakładając, że biorę przed wysiłkiem fizycznym. Nie zamierzam tego brać gdy nie będę w ruchu. Czy też jak będzie cykl, to burner musi być nonstop? Wolałbym tylko przed spacerem i ew. w trakcie jeśli spacer miałby być długi Chłopaki doradźcie. Nie potrzebuję jakiegoś burnera, po którym [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja waga nawet nie mogła drgnąć tak w magiczny sposób przez 2 tyg zrobiło się z 95,5 kg 89 z minimalnym ubytkiem 0,5 cm w bicepsie. Clen łączyłem z kreatyną. Teraz robie 2 cykl na clenie temperatura ciała cały czas około 37-37,5 drżenie rąk itp ale znowu fat się pali że aż miło praktycznie co 3 dni jest zauważalna różnica w lustrze. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 01:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] JEST NA KILKA TYGODNI MASAKRY I GWALTOWNYCH PRZYROSTOW. http://www.sfd.pl/temat297420/ TEN-SHIN Witam! To teraz takie coś.Popraw mnie,proszę jeżeli źle myślę: Rozpatrzmy cykl 10-tek. Przykładowo robię przysiady 10x100kg. Czy będzie dobrze jak CR w pierwszym treningu 10-tek przyjmę jako 90kg(10% mniej niż wynosi max dla 10 powtórzeń w tym [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 10:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)